{"product_id":"tibetan-yoga-principles-and-practices","title":"Tibetan Yoga: Principles and Practices","description":"\u003cp\u003eTibet yogası, Tibet Tantrik Budist geleneğinin kalbindeki gizli hazinedir: insan bedeninin enerjisel ve bilişsel potansiyelini genişletmeyi amaçlayan ruhani ve fiziksel bir pratik. Bu kitap, bu geleneğin kökenlerini, ilkelerini ve uygulamalarını görsel bir anlatımla ele alıyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIan A. Baker, bu öncü çalışmada Tibet yogasının temel ilke ve pratiklerini adım adım tanıtıyor. Meditasyon, görselleştirme, nefes ve beden çalışmalarının yanı sıra Batılı yoga uygulayıcılarına daha az tanıdık gelen unsurlara da yer veriliyor:  rüya yogası (berrak rüya görme) ve bitkisel ya da mineral kaynaklı maddelerle desteklenen yoga uygulamaları. Bu teknikler, bireyin benlik ve acının ötesine geçme ve nihayetinde Budist aydınlanmaya ulaşma yolculuğunu kolaylaştırmayı amaçlar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaker, bu uygulamaları okuyucuya açıklarken çağdaş bilimsel araştırmalardan ve tefekkür ile insani geleneklerden yararlanıyor. Kitap; daha önce hiç yayımlanmamış çağdaş etnografik fotoğraflar ve Himalaya sanatına ait eserlerin yanı sıra, tarihî öğreti kitaplarından alınmış yogik uygulama ve teori illüstrasyonlarını da içeriyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTibet Budizmi öğrencileri ve uygulayıcılarının yanı sıra; beden-zihin tıbbı, Tantrik sanat ve Himalayaların etnografisi ile kültürel gelenekleriyle ilgilenen herkesin ilgisini çekecek bir eser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜrün Özellikleri\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYazar: Ian A. Baker\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYayınevi: Thames \u0026amp; Hudson\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDil: İngilizce\u003c\/p\u003e","brand":"Thames And Hudson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50119273382111,"sku":"9780500298664","price":1673.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0534\/9805\/2781\/files\/1791846444940-155615-1.png?v=1791977134","url":"https:\/\/fleurdirect.live\/products\/tibetan-yoga-principles-and-practices","provider":"Milagron","version":"1.0","type":"link"}